減塩検定 シオチェック

おひとり様 5点まで
メーカー ：株式会社ヘルスケアシステムズ
JANコード ：4582423340094
※こちらは取り寄せ商品になります。

あなたの食事、思っている以上に食塩を摂り過ぎているかも？

塩分は血液の成分として体の中で様々な役割を担っています
その一方で、必要とされている食塩の良はわずかです。

厚生労働省が推奨している1日の食塩摂取量は、成人女性は7ｇ、男性は8ｇとされていますが
日本人の75％ものひとが、この推奨量を超える食塩を日々の食事から摂取しています。
食塩の過剰摂取は高血圧に繋がり、
男性の場合、30歳以上の焼く60％が高血圧症有病者となってしまっています。

毎日の生活の中で、減塩醤油などの減塩食品を使用したり、麺類などのスープを飲み干さないようにするなど、
意識的に対策をとることで、摂取量を抑えることができます。

あなたが1日にどれだけの量の塩を摂っているか検査できるのは
減塩検定　シオチェック



検査の流れ